网暴其实是非常影响清朗网络空间的生态的，这个算是一个世界性的难题吧。然而在互联网上如何处理网络欺凌呢?通过一定的自我保护，可以保护自己降低在网络空间中针对自己和孩子的网络欺凌事件发生。欺凌者正在利用技术来恐吓和骚扰他们的受害者。应对网络欺凌可能很困难，但可以采取一些措施。
什么是网络欺凌?
网络欺凌是利用技术来骚扰或欺凌他人。欺凌者过去仅限于使用物理恐吓、邮政邮件或电话等方法，但计算机、手机、平板电脑和其他移动设备提供了欺凌者论坛，例如电子邮件、即时消息、网页和数码照片。
网络欺凌的严重程度可以从残酷或令人尴尬的谣言到威胁、骚扰或跟踪。它可以影响任何年龄组;然而，青少年和年轻人是常见的受害者，网络欺凌是学校中日益严重的问题。
为什么网络欺凌会成为一个问题?
互联网的相对匿名性对欺凌者很有吸引力，因为它增强了恐吓性并使追踪活动变得更加困难。一些欺凌者还发现更容易变得更加恶毒，因为没有个人接触。互联网和电子邮件也可以增加活动的可见性。在线发布或通过大量电子邮件转发的信息或图片可以比更传统的方法更快地覆盖更多受众，从而对受害者造成更大的伤害。网上有大量的个人信息，因此欺凌者可以随意选择受害者。
网络欺凌也可能表明有更严重行为的倾向。虽然欺凌一直是一个不幸的现实，但大多数欺凌者都摆脱了它。网络欺凌的存在时间还不够长，不足以进行可靠的研究，但有证据表明它可能是暴力行为的早期预警。
如何保护自己或孩子?
- 教孩子养成良好的上网习惯。解释技术的风险，并教孩子们如何在网上负责任。(有关更多信息，请参阅让儿童保持在线安全。)通过为互联网和其他电子媒体(手机、平板电脑等)的使用制定指导方针并监控他们的使用，降低他们成为网络欺凌者的风险。
- 保持沟通渠道畅通。定期与孩子谈论他们的在线活动，这样他们就可以放心地告诉他们是否受到了伤害。
- 注意警告标志。如果注意到孩子的行为发生了变化，请尝试尽快找出原因。如果涉及网络欺凌，尽早采取行动可以限制损害。
- 限制个人信息的可用性。限制可以访问联系信息或兴趣、习惯或工作的详细信息的人数，可以减少孩子不认识的欺凌者。这可能会限制成为受害者的风险，并且如果孩子成为受害者，可能会更容易识别欺凌者。
- 避免事态升级。以敌意作为回应可能会激怒欺凌者并使局势升级。根据情况，考虑忽略该问题。通常，欺凌者会因受害者的反应而茁壮成长。其他选项包括微妙的动作。例如，可以通过更改电子邮件地址来阻止社交网站上的消息或阻止不需要的电子邮件。如果继续通过新的电子邮件地址收到邮件，则可能需要采取更有力的法律行动。
- 记录活动。记录任何在线活动(电子邮件、网页、即时消息等)，包括相关日期和时间。除了存档电子版本外，还可以考虑打印副本。
- 向有关当局报告网络欺凌。如果自己或孩子受到骚扰或威胁，请报告该活动。许多学校制定了反欺凌计划，因此学校官员可能制定了处理涉及学生的活动的政策。如有必要，请联系当地的执法部门。执法机构有不同的政策，但当地的警察局或联邦调查局 (FBI) 分支机构是很好的起点。
参考来源：美国CISA官网
