想想看，自己多久没有运动了？
每天都是家——公司——家，过着两点一线的生活，在家躺沙发、床上玩儿手机，在公司连午餐都叫外卖，PP从上班到下班都没怎么挪过……时间越过越久，眼睁睁看着肚子、大腿的肉肉越积越多，身材走样。
因为怕自己的绝世美颜被肥肥的身材给耽误，终于下定决心要跑步健身了！
结果，没坚持几天就懒得再去……在这个“化了1小时妆，打开门就素颜”的夏天，出门就像上战场！！！然而，健身房又辣么贵…要么…等秋天？
等什么等！夏天正是秀身材的时候，眼看着别人各种晒美照，甘心？
既然出门不行，干脆就买台跑步机在家跑咯~~今天小编将为大家介绍一款“船新”的跑客up跑步机，“up”半小时，流的汗是平常的3倍！不错吧？
照例，肯定是先来张绝对没P的证件照：
是不是感觉和其他的跑步机不一样？没错，传统的跑步机各种矮挫笨，还贵。这款跑客up跑步机，白色百搭的机身，机体则是流畅的曲线，加上特别轻盈小巧，展现出和女神一样的优雅气质。
up跑步机只有48kg，而承重量达到了90kg。有多轻呢？软妹纸小巧的双手也能轻松抬起来，而且底部的滚轮，可以让你很方便地移动到家里任何位置。
而且立柱、扶手都可以折叠90°，机体折叠后的尺寸为1414x782x245cm。想跑的时候，看到上图的那个黑色杆子没有，踢一脚就能很愉快的放下跑板使用了。
第二步，就是锁定立柱。在立柱的底部有个黑色的旋钮，拧紧就OK啦！注意两侧都有哦。
它的双扶手设计，也是很贴心的表现。前把手，适用于平地跑，牛角扶手，用于坡度跑。另外，还自带屏幕与手机支架。
再来看以下基本参数：跑带区域是42×110cm。up跑步机的峰值马力是1.2hp，可持续输出马力是1hp以下。速度调节范围是0-8Km/h。虽然这个参数并不算高，但是因为up是针对女性用户，所以也是够用的。
而且，跑客还提出了一种新的跑步概念：“up跑”。也就是高坡度×低速度，特别适合女生的运动方式，更短的时间，更小的力气，就能高效燃脂，帮助塑造身体曲线。
我们来看一组数据：
2.5公里的up，消耗的热量相当于平地走8公里水平，缩短了2/3的运动时间。6km/h的up，运动强度直逼11km/h的快跑。当坡度为22档时，消耗的能量是平地跑的1.89倍，爬楼梯的2.58倍，散步的4.22倍，以及骑车的6.72倍！健身效果非常好！
来自薄荷网的显示，up半小时，等于消耗了2杯奶茶、3块奶油蛋糕、8.2个冰淇淋球。
当然，看数据对小仙女们来说，是最头疼的事情。没问题，本编已经亲自上阵演示，上扬升跑了半个小时，隔一段时间又放平跑了半个小时，相比之前跑的那些跑步机，更耗力、更累，流汗也更多。可能是心理作用吧，小编甚至还觉得“up”走了好多脂肪，感觉身体轻飘飘的~~真爽！
能有这么好的效果，原因肯定出在up跑步机上。其采用了7.3°“高扬升”设计，坡度为22段。当坡度达到7°时，可以调动全身75%的肌肉细胞组织参与运动，平地跑时只有20%。
此外，高扬升设计不仅能助力高效运动，而且还能保护膝盖。坡度走、跑时，脚尖自然超过膝盖，减少膝盖压力，并且对膝盖的冲击远小于平地跑。
up跑步机总共有3大运动模式：
a．坡度快走：4~6速度，15~22坡度
高坡度快走，对心肺压力小，但脂肪的消耗高。
b．平地快跑：6~8速度，0~14坡度
这个能满足你的日常锻炼需求。
c．坡度慢跑：6~8速度，15~22坡度
此模式下，可以极大地锻炼心肺，强化身体机能。不过跑客也贴心提醒了：这个模式，女孩子要量力而行。
***来说说，up跑步机的几个贴心、实用的功能。
这款跑步机采用了8组硅胶空气柱，噪音适中，不会像有些跑步机一样刺耳，影响跑步时候的心情。
调节速度的时候，一般来说是要手动的，不过up跑步机只要你的一句话。科大讯飞的语音操控系统，你说它做。
此外，它的手机APP还可以为你定制跑步计划，不管是计划跑、自由跑、目标跑、心率跑均可。而且，还能通过APP分享健身成绩，全网广播，真人PK。
如果，你能搭配跑客智能手环，跑步还可以更高效。最主要的是，智能手环可以时刻监测你运动时的心率，并自动调节跑步强度。简直是满满的贴心，再也不用担心过度运动伤害身体了。
跑客up跑步机，轻盈可折叠的机体，加上坡度设计，***限度地提升跑步效率。而全新的up跑特别适合女性，有效燃脂减肥，还可以美腿、翘臀、塑形，让女性保持好身材。喜欢的话，不妨入手看看，相信不会让你失望的哦~~
