3个月修改一次开机密码——很多公司都会这么要求。这恐怕让很多人都头疼不已。
密码真的只单单是密码吗?
其实道理很简单：密码保护的不仅仅是数据，它还是一个日复一日提示——告诉我们到底 What matters most。
领英用户(LinkedIn Member)Mauricio Estrella，是Imagination上海公司的数字创意总监。Imagination是知名创意传播代理公司。
一天，我来到我的办公室，打开电脑开始我新的一天，一切都一如既往的顺利，直到我看到了以下信息：
“您的密码已过期。单击‘更改密码’来更改您的密码。”
看着屏幕，我感觉呼吸有点沉重。“密码已过期”。我心里愤怒地默念这一信息。
在我的工作场所，Microsoft Exchange服务器配置要求数千名员工定期更改他们的密码，每次的时间间隔是30天。
最令人恼火的是：服务器迫使我们在密码中使用至少一个大写字母字符、至少一个小写字母字符、至少一个符号和至少一个数字。整个密码不能少于8个字符。并且，我不能使用任何我在过去3个月使用过的密码。
整个早上，我都非常气愤。星期二，早上9点40分，天气非常闷热，尽管我刚坐下工作，汗水已经浸透衣衫。
我迟到了，仍没取下我的头盔，我想我还忘记吃早餐了，嘴里残留着一点烟草味，在上午10点开会之前我需要把所有的事情都做完，而修改密码这些事对我来是完完全全的浪费时间。
现在，这个输入光标正在闪动着等待我键入一个新密码，这样我才能保证未来30天工作的正常进行。
当沮丧的情绪过去以后，我回想起以前一位老板拉斯姆斯曾经说过，他有时会将他的待办事项(to-do lists)和他的密码结合起来，我想我要采用一个加强版的做法。
看我如何用密码改变生活
很明显，以我现在的生活方式和情绪，我肯定不能集中精力去工作。我需要明确我要做什么，以及我需要达成什么，才能重新掌控我的生活，但是我通常不会留意这些。
我的密码成为我的向导。
我的密码提醒着我，我不应该让自己在分手中沉沦。我必须坚强地去应对接下来的生活。
我的密码成为了“Forgive@h3r”(原谅她)。
会议期间我总会回想起刚刚做过的事，有时候会傻笑一下。
在接下来的一周中，在我需要解开电脑锁屏的时候，每一次我屏保出现的时候，每一次我吃完午饭回来的时候，我都会多次输入这个密码。
在我心里，我一直提醒自己“原谅她吧(Forgive her)”。
这一项简单的动作改变了我看待前妻的态度，因为我一直在不断地提醒我应该原谅她，接受在我们婚姻***阶段发生的事情，并且能够让我坦然采取一些新的方式去处理抑郁情况下的困境。
在接下来的日子里，我的心情大大改善。到了第二个星期，我注意到这个密码对我来说不再有那么强大的影响力了。于是，在键入密码的时候，我心里默念“我原谅她”的四字真言，它的治愈功能就立即恢复了!
一个月后，我亲爱的exchange服务器让我再次更新我的密码。我想我不得不去寻找下一个目标。
Passwords do more than protect data.
They protect dreams, secrets, fears
and even clues to troubled pasts.
And for some, they serve as an
everyday reminder of
what matters most.
我的密码成为了Quit@smoking4ever(永远戒烟)
你猜发生了什么?我并没有开玩笑，我竟然在一夜之间戒掉烟了。
我都不敢相信这是真的，以前尝试过许多方法去戒烟，都没有奏效，但是这一次只是因为一个小小的举动就成功了。
输入这个密码是一个痛苦的过程：在这一个月内，键入它让我时时刻刻提醒自己，促使着我遵循颐吭碌哪勘辍�
一个月后，我的密码成为了 Save4trip@thailand(省钱去泰国)。
猜猜三个月后我在哪里?
终于出国了，泰国!
没错，泰国。
每天看到这些小提示能够帮助我保持积极的态度，但是我也必须承认一点：制定你的下一个目标是很困难的，你很难定位你下一个需要做出的改变是什么，以及应该如何去实现你的目标。
请确保你的目标是现实可行的，不要让你的目标遥不可及。围绕你的目标制定一个可行性计划你成功的基石，它可以见证你一路走来的过程。例如，如果您想在猎头能找份好工作，不要使用像BeTh3NumberOne(永远做***)一样的东西!
做到拔尖固然是伟大的，但是能够衡量清楚你处在什么位置和你要去往哪里也是非常重要的，特别是在这两点之间存在巨大差距时。
为什么密码会改变我呢?
为什么密码能改变你呢?因为其简单的形式。密码是你通往数字世界的通行证：如果你要拷贝一些文件，或者给一些文件加密，甚至给一些人发邮件，都需要密码，这种方式通过慢慢积累达成成就感，通过这样一个简单的改变让我专注于我这个月的目标。一个小的习惯，就让我有了巨大的改变。
这个方法对我有效，相信对你也同样有效。
从这样的改变中我学到了如何改变我的生活，如果我坚持一小步一小步的改变，***会积累出来可观的结果。
就像这样，我的目标简化成了我的密码。以下是最近两年内我的一些密码：
Forgive@her (原谅她)给我的前妻，她启动了我接下来的改变
Quit@smoking4eve (永远戒烟)起作用了
Save4trip@thailand (省钱去泰国)起作用了
Eat2times@day(每天两顿饭) 没起作用，我还是很胖
Sleep@before12 (12点前睡觉)起作用了
Ask@her4date (约她)起作用了，我重新谈恋爱了
No@drinking2months(戒酒2个月) 起作用了，我现在感觉好多了
Get@c4t! (养一只猫咪)起作用了，我现在有只很漂亮的小猫
Facetime2mom@sunday (每周日和妈妈facetime)起作用了，我现在每周和我妈聊两次天。
现在，我仍然非常期待每个月换密码的时间，它激励我去关注下一个我需要去做的事情。
在过去的两年中，更换密码改变了我的生活，我也把它分享给了身边的亲朋好友。它并不是一个大的突破，但确实是一次改变，所以现在我想与大家共享。
试一试!用正确的心态和态度写下这些语句，你会改变你的生活!
记住，为了增加安全性，尽量用词更加丰富，添加符号或编号，使它更长，更复杂。
将这个方法传递给那些可能需要它的人。
上个月，我又换了密码：
省钱买戒指。
戒指成功带到了中指上
这是后来的故事了…
我的故事说完了：感谢密码，改变了我的生活。如果你还有什么没实现的目标，也把它改成密码试试看吧。
